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大人ニキビの予防

大人ニキビのクレンジングについて

一般的に、女性の場合は、朝に化粧をして夜お風呂に入る時に化粧を落とすと思います。   最近の化粧品は、日焼け止めの効果があるというUVカットの化粧下地であったり、汗や水に強く化粧直しの必要がないファンデーションであったり、肌に負担…

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2017/02/12更新

大人ニキビを改善する食事

大人ニキビに大きく影響を与えるのは「食生活」です。そのため、食生活を改善することによって、大人ニキビに良い効果が現れることもあるのです。   脂っこい食事は大人ニキビができる原因だと一般的に考えられていますが、実際は、脂っこい食事…

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2017/02/12更新

大豆イソフラボンで大人ニキビ予防

「大豆イソフラボン」は更年期障害をはじめ、さまざまな効果がありますが、大人ニキビにも効果的です。   イソフラボンという成分は、女性ホルモンの「エストロゲン」に働きが似ており、不足した女性ホルモンを補う効果があります。そのため、肌…

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2017/01/31更新

大人ニキビにビタミンCがなぜ効くのか?

ニキビ肌にはビタミンCが良いと言われていますが、どのようにビタミンCがニキビ肌に作用して良い効果が現れるのでしょう。   大人ニキビは、皮脂が分泌されてそれをエサにアクネ菌が増殖し、炎症を起こすことでできます。ビタミンCの働きとし…

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2017/02/12更新

大人ニキビを予防するファンデーション

大人ニキビができていて恥ずかしいからと、厚くファンデーションを塗って隠そうとしている方がいますが、これは毛穴を塞ぐことになり、ニキビをより悪化させてしまうので、絶対にやめましょう。大人ニキビができている場合は、ニキビの悪化を防ぐファンデーシ…

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2017/01/18更新